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大学 青春 和谐 健康——记“5•25 我爱我”心理健康月系列活动

日期:2017-06-02 10:06:16 阅读次数:404

阳光伴随心灵成长,学生心理健康关心你我他,为了引导我院学生关注自身的心理健康与成长,自5月2日我院大学生心理健康协会举办了为期一个月的“5·25我爱我,心与阳光同行”心理健康月系列活动,并且获得全院师生的一致好评。



作为大学生,需要独立面对真实生活中的挫折和挑战,需要独立解决自己人生中遇到的难题。因此,学院举办此次“5·25 我爱我”心理健康月系列活动,意在帮助同学们在大学期间,树立良好的心理健康意识,培养关爱自我和他人的能力。本次活动以“心与阳光同行”为主题,以心理电影展播、趣味心理活动、主题晚会等多种形式的活动为内容,这些丰富多彩、创意颇多、别出心裁的活动吸引了众多同学的积极参与,尽管天气炎热,活动现场却人头攒动。



本次系列活动让更多的同学参与到了关注自身心理健康的行列,并从中收获多多。让大家树立了心理健康意识,丰富了心理情感生活;学习了心理知识和心理调适方法,培养了良好的心理素质;提高了受挫折能力和社会生活适应能力,减少了产生心理障碍的隐患。让大家更乐观、自信,从而更好的认识自我,接纳自我,体验到自我存在的价值。让大家学会用信任、友爱、宽容、尊重的态度与人相处;学会分享、接受、给予爱和友谊。

 


大学生心理健康教育与咨询中心

2017年6月2日



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